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如果您想将垃圾短信（通常被称为推广或广告短信）恢复为正常的短信，您可以尝试以下步骤。
1、识别并筛选垃圾短信：您需要确定哪些短信是垃圾短信，哪些是真正的正常短信，这通常取决于短信的内容和来源，垃圾短信可能包含广告、推销信息或来自未知号码的短信。
2、阻止垃圾短信：您可以尝试阻止来自特定号码或关键词的短信，在iPhone上，您可以使用“设置”中的“信息”或“短信”选项来阻止来自特定号码或关键词的短信，您还可以下载第三方应用程序来帮助筛选和阻止垃圾短信。
3、报告垃圾短信：如果您认为某些短信是垃圾短信，您可以向相关的服务提供商报告这些短信，大多数手机服务提供商都提供了报告垃圾短信的选项，您可以在短信中找到相关选项进行报告。
4、恢复误删的正常短信：如果您不小心删除了重要的正常短信，您可以尝试从iPhone的备份中恢复它们，您可以使用iTunes或iCloud备份来恢复删除的短信，这需要您在删除短信之前已经备份了您的iPhone。
5、联系服务提供商：如果您仍然无法解决问题，您可以联系您的手机服务提供商，询问他们是否有其他方法来帮助您过滤或恢复短信，他们可能能够提供更具体的建议和支持。
尽管您可以尝试上述方法来恢复误删的正常短信或过滤垃圾短信，但有时候这些努力可能是徒劳的，请确保备份您的iPhone并谨慎处理重要信息，以避免意外删除或丢失。